视疲劳

视疲劳是一种常见的病症,中医多归入“肝劳”范畴,核心病机常与久视劳心伤神,耗气损血;或肝肾阴虚,精血不足,目失濡养;或脾胃虚弱,气血生化不足;或肝郁气滞,目络受阻;病位在目,与肝、心、脾、肾相关。等有关。调养方向包括补益肝肾,益气养血,疏肝解郁,通络明目;注意用眼卫生,避免长时间近距离用眼,饮食清淡,保持充足睡眠,配合眼部穴位按摩。,需由执业中医师评估。

本文由重庆江渝医院中医科审核。内容仅供健康科普,不能替代面诊。

一、视疲劳是什么?

《中医内科学》将视疲劳归入“肝劳”范畴,常见表现为相关症状等。常见诱发因素包括体质、饮食、情绪等。调养方向包括补益肝肾,益气养血,疏肝解郁,通络明目;注意用眼卫生,避免长时间近距离用眼,饮食清淡,保持充足睡眠,配合眼部穴位按摩。。

二、中医怎么看视疲劳?

中医认为视疲劳多与脏腑功能失调相关。常见证型包括虚证、实证等。调理需在执业中医师指导下,结合舌脉辨证进行。

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