打鼾是一种常见的病症，中医多归入“鼾眠”范畴，核心病机常与痰浊内阻，气滞血瘀，肺脾气虚，气道不畅，气息出入受阻。病位在气道，与肺、脾、肾相关。等有关。调养方向包括健脾化痰，活血化瘀，宣肺利窍。控制体重，侧卧睡眠，戒烟限酒，避免睡前服用镇静药物。，需由执业中医师评估。
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一、打鼾是什么？
《中医内科学》将打鼾归入“鼾眠”范畴，常见表现为相关症状等。常见诱发因素包括体质、饮食、情绪等。调养方向包括健脾化痰，活血化瘀，宣肺利窍。控制体重，侧卧睡眠，戒烟限酒，避免睡前服用镇静药物。。
二、中医怎么看打鼾？
中医认为打鼾多与脏腑功能失调相关。常见证型包括虚证、实证等。调理需在执业中医师指导下，结合舌脉辨证进行。