气滞血瘀是一种常见的病症，中医多归入“气滞血瘀证”范畴，核心病机常与气机郁滞，血行不畅，瘀血内停，阻滞脏腑经络；气为血帅，气行则血行，气滞则血瘀，可涉及肝、心、肺、脾等脏腑。等有关。调养方向包括行气活血，化瘀通络，疏肝理气，调和气血；饮食清淡，少油腻生冷，戒烟限酒，适度运动，调畅情志，避免久坐久卧，注意保暖。，需由执业中医师评估。

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一、气滞血瘀是什么？

《中医内科学》将气滞血瘀归入“气滞血瘀证”范畴，常见表现为相关症状等。常见诱发因素包括体质、饮食、情绪等。调养方向包括行气活血，化瘀通络，疏肝理气，调和气血；饮食清淡，少油腻生冷，戒烟限酒，适度运动，调畅情志，避免久坐久卧，注意保暖。。

二、中医怎么看气滞血瘀？

中医认为气滞血瘀多与脏腑功能失调相关。常见证型包括虚证、实证等。调理需在执业中医师指导下，结合舌脉辨证进行。