风湿是一种常见的病症，中医多归入“痹证”范畴，核心病机常与正气不足，风寒湿热之邪乘虚侵袭，痹阻经络、关节、肌肉，气血运行不畅，日久痰瘀互结，肝肾亏虚；病位在关节、肌肉、经络，与肝、肾、脾相关。等有关。调养方向包括祛风散寒除湿，清热通络，益气养血，滋补肝肾；注意关节保暖防潮，避免风寒湿邪，适度运动，避免劳损，饮食清淡，调畅情志。，需由执业中医师评估。
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一、风湿是什么？
《中医内科学》将风湿归入“痹证”范畴，常见表现为相关症状等。常见诱发因素包括体质、饮食、情绪等。调养方向包括祛风散寒除湿，清热通络，益气养血，滋补肝肾；注意关节保暖防潮，避免风寒湿邪，适度运动，避免劳损，饮食清淡，调畅情志。。
二、中医怎么看风湿？
中医认为风湿多与脏腑功能失调相关。常见证型包括虚证、实证等。调理需在执业中医师指导下，结合舌脉辨证进行。